Cómo actuar ante una lumbalgia
En esta segunda entrada sobre la lumbalgia, abordaremos los tipos, el tratamiento y la prevención de esta afección.
¿Qué es la lumbalgia?
Diagnóstico de lumbalgia y receta para antiinflamatorios.. Pero, ¿qué significa tener una lumbalgia? ¿es suficiente este diagnóstico?…
Sobrecarga del psoas
La sobrecarga del psoas sucede por una excesiva actividad deportiva, una posición de acortamiento continuada o por un problema postural.
Masaje en el embarazo
Cuando hablamos de “masaje en el embarazo”, queremos englobar en este término cualquier masaje manual durante o después del embarazo
Dolor en el muslo
El dolor de muslo se ha convertido en una afección frecuente en la sociedad actual. Causas del dolor en el muslo Largas jornadas laborales sentados en una silla por un lado y el incremento sostenido de personas que comienzan a realizar ejercicio (fitness, running, ciclismo, etc.), son sin duda la explicación del aumento de casos. …
Sobrecarga de los gemelos
Las sobrecargas musculares en miembros inferiores son una afección habitual en deportistas, ya sean principiantes o deportistas más experimentados. La sobrecarga de los gemelos, no es algo que se dé repentinamente, sino que viene causada de una manera progresiva cuando el músculo se ve sometido a una tensión excesiva. Esto puede ser debido tanto a …
Dolor en los gemelos
El dolor en los gemelos es esa sensación de tirantez y acortamiento que notas en las piernas, puede aparecer por las mañanas, al estar mucho tiempo de pie o incluso en la cama. El dolor o malestar suele ser causado por una tensión excesiva en los músculos de la parte posterior de la pierna: los …
El masaje de descarga muscular
No importa a que nivel practicas tu deporte. El masaje de descarga nos ayuda a mantener la musculatura preparada y evitar lesiones.
Masaje Deportivo
El masaje deportivo es una técnica de fisioterapia específica para deportistas que tiene como finalidad mejorar su rendimiento deportivo.
Masaje en fisioterapia
El masaje es una de las técnicas que se utiliza en fisioterapia para el tratamiento de las lesiones y el cuidado del sistema muscular. Es la técnica preferida por los fisioterapeutas para tratar y cuidar las lesiones del sistema muscular. Dentro de la fisioterapia manual, el masaje se centra en la movilización terapéutica de distintos …
